Saiba quais são as modalidades que não saem de moda
Você sabia que a ginástica localizada juntamente com o jump e o step continuam sendo sensação nas academias? O diretor
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Como aliviar dores musculares?
Corridas, treino na academia, aquela aula de dança no meio da semana, tudo para manter o corpo em forma. Mas
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5 passos para lavar corretamente os alimentos
Saiba como higienizar corretamente os itens que você consome e diminua o risco de contaminação A higienização correta dos alimentos
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Risco de câncer de mama cresce com apenas uma dose de bebida alcoólica por dia, diz instituto dos EUA
Revisão 119 estudos, somando dados de 12 milhões de mulheres e 260 mil casos da câncer de mama. Um copo
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Nove minutos de exercícios ajudam a sair do sedentarismo
Cem milhões de pessoas no Brasil não fazem qualquer tipo de atividade física. Falta de tempo é um dos motivos
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Dieta pré-bariátrica: a importância da reeducação alimentar para resultados positivos
Orientação nutricional e reeducação alimentar são fatores essenciais para o sucesso da cirurgia a longo prazo A primeira escolha que
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A indústria de alimentos não quer matar você
Engenheira de alimentos reflete sobre os pilares e as novas atribuições das empresas que formulam e fabricam a nossa comida
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Estudo indica que cuidar dos filhos cansa mais do que trabalhar
A síndrome do burnout parental atinge um a cada dez pais, a pesquisa verificou cerca de 2 mil familiares Para
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Dia Mundial da Hipertensão: coma potássio para regular a pressão
Não basta reduzir o sal. As fontes de potássio fazem a diferença na prevenção e no controle dessa doença. Conheça
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Caprichar nos vegetais dá mais disposição
Segundo nova pesquisa, comer frutas, verduras e legumes aumentou o bem-estar mental em apenas duas semanas Anda desmotivado? Talvez a
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