Atum ou sardinha em lata? Qual é mais saudável e como escolher no mercado
Peixes sempre foram aliados da saúde e não é à toa. São fontes de proteínas de alta qualidade, vitaminas importantes
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Notícias
Estudo Brasileiro mostra que quiabo pode prevenir obesidade
O estudo “Dieta suplementada com quiabo previne inflamação hipotalâmica em ratos obesos programados com superalimentação precoce” – publicado este mês
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Nova doença em cães transmitida por carrapatos acende alerta para humanos
Uma nova doença em cães transmitida por carrapatos foi identificada recentemente nos Estados Unidos, despertando preocupação entre pesquisadores devido ao
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Pula o café da manhã? Entenda por que essa é uma má ideia
Muita gente sai de casa só com um gole de café no estômago, seja porque acordou atrasado ou porque simplesmente
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Segurança alimentar: como reduzir riscos de intoxicação na cozinha
Uma boa alimentação envolve mais do que a escolha de ingredientes saudáveis. Na verdade, a rotina doméstica, com formas distintas
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Sedentarismo x ossos: por que ficar parado acelera a perda de massa óssea
Especialistas explicam que a falta de movimento compromete a densidade dos ossos, desequilibra hormônios importantes e aumenta o risco de
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Pão faz mal para dieta de emagrecimento?
Mesmo famoso na mesa do café, o pão segue cercado de dúvidas. Entenda se o consumo diário compromete a dieta
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Cárdio é melhor que musculação para emagrecer? Veja 10 mitos e verdades
Musculação: paixão para uns, tortura para outros. Enquanto uma parte dos praticantes defende ferozmente os pesos, há quem acredite que
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Batata, banana e outras frutas e legumes que não devem ir à geladeira
Na hora de armazenar frutas e legumes, sempre surge a dúvida: o que vai para a geladeira e o que
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Banha de porco ou óleo de soja? Estudo brasileiro revela qual escolha pode surpreender na sua cozinha
Finalmente o debate sobre qual a melhor gordura para cozinhar tem uma resposta com novo estudo brasileiro A dúvida que
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