Quem malha trabalha melhor
Desatenção, memória fraca e raciocínio lento estão com os dias contados. A solução para aumentar a sua produtividade é calçar
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Autor: Danilo Hits
Dicas para prevenir gastrite
Consultamos um gastroenterologista para falar sobre os cuidados considerados como essenciais para evitar gastrite. Fique atenta às recomendações de prevenção
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Por que o limão mancha a pele?
Ele é uma boa pedida nas épocas quentes do ano. Mas seu manuseio próximo aos raios solares pode ser um
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Comer vegetais e legumes todos os dias pode prevenir câncer de mama, aponta estudo
Comer, diariamente, mais de cinco porções de frutas e vegetais reduz em 11% as chances das mulheres desenvolverem câncer de
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Como a alimentação pode influenciar na oleosidade produzida pela pele
Entenda de que maneira alguns alimentos que fazem parte do dia a dia contribuem para o aumento do sebo e
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Como tratar e prevenir a formação de cravos e espinhas nas costas
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Compare: farinha e farelo de aveia
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Para onde vai a gordura que queimamos quando perdemos peso?
Dois pesquisadores da Austrália fizeram essa pergunta a 150 profissionais da área da saúde, entre médicos, dentistas e nutricionistas, e
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Caminhada é uma boa opção para sair do sedentarismo e criar novos hábitos
Especialista recomenda treinos curtos para iniciantes e acompanhamento profissional Quanto menos treinado for o corpo, mais rápido é o surgimento
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Tipo de pisada pode influenciar lesões
Especialista ensina a reconhecer os tipos errados de se apoiar o pé no chão durante a corrida e quais são
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