Autor: Danilo Hits

FitnessNotícias

Personal responde: quanta dor é normal sentir após o treino?

Incômodo depois da musculação é comum até certo ponto. Pode ser o aumento da carga, uma série nova ou até

Read More
NotíciasSaúde em Foco

O que você pode (e deve) fazer para comer menos açúcar

Uma das etapas mais importantes na adoção de um estilo de vida saudável é prestar atenção à quantidade de doces

Read More
BelezaNotícias

Quais produtos são ideais para o seu tipo de cabelo e como funcionam

Há os produtos clássicos, como o xampu; outros entraram na moda recentemente. Veja o que vale trazer para o dia

Read More
BelezaNotícias

Dermatologista alerta para ressecamento da pele para quem frequenta muito a piscina

Conversamos com uma dermatologista que deu dicas para evitar o ressecamento da pele. Confira! Você já reparou que ao ficar

Read More
NotíciasSaúde em Foco

Mês da Conscientização da Endometriose: saiba mais sobre essa doença que afeta 15% das mulheres em idade fértil

Março é o Mês Mundial de Conscientização da Endometriose, doença que acomete mais de 6 milhões de brasileiras. “A condição

Read More
NotíciasSaúde em Foco

Brasileiros querem dormir melhor, mas não conseguem. Por quê?

Segundo um novo estudo, 44% da população global sente que seu sono piorou nos últimos cinco anos. No Brasil, 36%

Read More
NotíciasSaúde em Foco

A influência dos aspectos emocionais no reganho de peso pós-bariátrica

Tema é apresentado no Congresso da Academia Internacional de Transtornos Alimentares, em Nova Iorque Em um país com 32 milhões

Read More
NotíciasSaúde em Foco

Como armazenar os alimentos para eles durarem mais tempo

Hoje em dia cada ida ao mercado é aquele susto na hora que passamos no caixa, o valores das compras

Read More
FitnessNotícias

Ciclismo: conheça as modalidades e escolha a que mais tem a ver com você

Na rua, na natureza ou na academia, o esporte agrada diferentes tribos Queima gordura, desenha os músculos e preserva as

Read More
FitnessNotícias

5 Dicas para retornar às atividades físicas

Especialista elenca maneiras seguras para reincorporar os exercícios físicos à rotina Praticar esportes regularmente traz muitos benefícios para a mente

Read More