Autor: Danilo Hits

NotíciasNutrição

Você é o que Você come

Estudo analisou o efeito da alimentação dos atletas sobre as bactérias do sistema digestivo e a relação com força muscular

Read More
NotíciasSaúde em Foco

Ansiedade x depressão: as principais diferenças entre as doenças

Saúde mental: entenda como os dois transtornos afetam o bem-estar, saiba os sintomas mais característicos de cada um e quando

Read More
FitnessNotícias

Você tem mesmo que treinar todos os dias?

Dependendo da intensidade do seu treino, não Você termina seu trabalho, coloca sua roupa, tênis, arruma o cabelo, agarra a

Read More
NotíciasSaúde em Foco

Você bebe pouca água? Veja 9 dicas para aumentar o consumo do líquido

Provavelmente, a maioria de nós já ouviu falar como é importante beber água. Mas nem todo mundo consegue ter esse

Read More
NotíciasSaúde em Foco

Ultraprocessados contribuem para declínio cognitivo, diz estudo da USP

Pães de forma, macarrão instantâneo, refrigerantes: os ultraprocessados são produtos que passaram por um longo processo industrial ao ponto de

Read More
NotíciasSaúde em Foco

: 8 medidas que diminuem risco de infecção e transmissão

Os casos do vírus monkeypox, causador da varíola dos macacos, vêm subindo no Brasil. De acordo com o balanço mais

Read More
NotíciasSaúde em Foco

Combo de risco para a saúde: excesso de peso e sedentarismo

Nutricionista Cris Perroni dá nove dicas de alimentação e ressalta: “a melhor dieta é aquela que melhor se adapta ao

Read More
NotíciasNutrição

Como são calculadas as calorias de um alimento?

Saiba como a indústria determina esse número e como interpretá-lo no mercado O valor calórico da comida é, literalmente, a

Read More
FitnessNotícias

A nova razão para as crianças praticarem esporte

Estudo mostra que ao desenvolver a “garra”, essas pessoas podem lidar melhor com desafios e superar fracassos quando adultas Eis

Read More
NotíciasNutrição

Salsicha, presunto: como carne processada é feita e qual relação com câncer

A salsicha, a linguiça e o bacon podem até dividir espaço com o lagarto, o patinho e o coxão duro

Read More