O que acontece no corpo quando você dorme
Entenda quais hormônios são secretados durante a noite e em que funções físicas e cognitivas o sono interfere Dormimos cerca
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Autor: Danilo Hits
Quanta água eu devo beber antes, durante e depois do treino?
Nutricionista Cris Perroni explica as quantidades e enumera funções da água no organismo Você está se hidratando corretamente? A água
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Novos rótulos de alimentos começam a valer no domingo. Veja as mudanças
Novos rótulos trarão informações mais claras sobre excesso de sódio, açúcar adicionado e gordura A partir de domingo (9), os
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Veja a relação entre o câncer de mama, a menopausa precoce e o climatério
Tratamento pode ser uma das soluções para devolver a qualidade de vida e a autoestima de mulheres diagnosticadas com a
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O que é refeição livre e qual a importância dela numa dieta?
Refeição livre é o nome da refeição onde dentro do planejamento alimentar, pensado e calculado, liberamos para o paciente a
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Autoexame contra câncer de mama? 64% creem que é melhor maneira, mas não é
Começa outubro e também chega ele, o Outubro Rosa, campanha mundial de conscientização sobre o câncer de mama, o mais
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Como respirar durante a corrida? Há um jeito certo?
Especialista em biomecânica do exercício, a fisioterapeuta Raquel Castanharo explica se existem regras de respiração realmente válidas para evitar a
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Casos de varíola dos macacos em cães: que cuidados tenho que tomar?
A confirmação do diagnóstico de monkeypox (ou varíola símia) em dois cachorros cujos tutores também estavam doentes reforça o alerta
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Abdominal curto ou completo: qual é o melhor?
Spoiler: ambos trabalham a musculatura abdominal, mas de formas diferentes Há bons motivos para você apostar nos exercícios abdominais durante
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O peso da balança
Uma balança no banheiro é objeto obrigatório pra muita gente. Acordar, fazer xixi, tirar a roupa e subir para saber
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