Autor: Danilo Hits

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Ultraprocessados respondem por 20% da dieta dos brasileiros

Resultado foi revelado por um estudo que mapeou a ingestão destes alimentos nos 5.570 municípios do Brasil Os alimentos ultraprocessados

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Sono, hormônios e alimentação: os segredos do emagrecimento saudável

Conhecer os hormônios, o sono e a alimentação certa é essencial para manter o emagrecimento e evitar o efeito sanfona

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