Comer apenas uma vez por dia emagrece? Faz mal à saúde?
Dietas muito restritivas até podem trazer resultado na balança no curto prazo, mas aumentam a chance de desenvolver compulsão alimentar
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Autor: Danilo Hits
Lavar o arroz faz bem ou mal? A ciência explica o que é o pó branco do grão
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Esqueça pão na chapa e achocolatado. Esse é o café da manhã ideal
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Comer proteína em excesso pode trazer riscos à saúde; entenda
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A falta de energia pode ser culpa da dieta restritiva; descubra os riscos
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Atividade física aumenta a autoestima?
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