“Sou magra e quero treinar por saúde”. É possível pedalar sem perder peso?
Hoje vamos esclarecer a seguinte pergunta de um leitor: “Sou sedentária, mas tenho uma vida agitada, saio 7h30 de casa e retorno às 18h30. Moro em um sítio (zona rural), e gostaria de mudar d…
