Leite e derivados devem ser evitados? Nutri explica benefícios e contraindicações dos laticínios
Estudos apontam que a ingestão de alimentos lácteos ajuda na prevenção de síndrome metabólica, hipertensão arterial, diabetes tipo 2 e osteoporose Cada alimento irá variar em carboidratos e gordura…
