Aprenda a preparar 2 sucos redutores da celulite

Ficar atenta à boa alimentação é o primeiro passo para eliminar os furinhos que tanto incomodam. Pensando nisso, te ensinamos a receita de 2 sucos redutores da celulite. Aprenda a preparar!

Abacaxi + couve

Ingredientes:

• 200 ml de água
• 1 fatia média de abacaxi
• 1 folha de couve manteiga
• 1 col. (sobrem.) de salsa

Maracujá +chá verde+ salsão

Ingredientes

• ½ maracujá azedo
• 1 xíc. (chá) de chá verde
• 1 xíc. (chá) de água
• 1 talo pequeno de salsão

Modo de preparo:

Para as duas versões, bata todos os ingredientes no liquidificador, coe e consuma na hora. Se desejar, adicione gelo. Tome 1 vez ao dia, alternando os sabores.

por Evelyn Cristine

Fonte: Paula Castilho, nutricionista diretora da Sabor Integral Consultoria em Nutrição (SP).

Transcrito:http://dietaja.uol.com.br/aprenda-a-preparar-2-sucos-redutores-da-celulite/