Exageros na dieta e falta de rotina podem ser amenizados com detox do corpo
Sintomas como problemas intestinais, inflamação, fadiga, acne e desejo por doces são comuns nesta época do ano em que fugimos
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Dia: 18 de janeiro de 2018
Vai na academia? Confira dicas para você criar o hábito de malhar
O que fazer primeiro? Quais atividades escolher? Posso fazer aula coletiva e musculação no mesmo dia? Qual é a atividade
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