Dia: 13 de janeiro de 2018

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Verde no prato: confira 8 hortaliças para adicionar (já!) ao cardápio

Além de serem ótimas para quem faz dieta, já que possuem poucas calorias, as hortaliças são cheias de vitaminas e

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Abacaxi pode ajudar a secar 4 kg em 1 mês; saiba como!

Acredita que é possível eliminar até 4 quilos da balança em apenas 30 dias ao incluir a polpa e a

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Exercício à noite: prós e contras dessa tendência

Enquanto a cidade dorme, muita gente treina dentro e fora das academias. Conheça os benefícios dessa onda – e os

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